十三太保横练工夫第三层，铁臂功！
用手臂撞击坚硬的树木，配合的内功心法，罗汉降龙！
叶飞用手臂一下一下的击打在木桩上，击打的瞬间发力，小臂肌肉很强健，在这种击打下，充血，变得更加坚韧！
疼痛是难免的，但感受到实力的提升，那种充实和满足感是最大的动力。
一次次的碰撞着，叶飞明显能感觉双臂变得更加有力。
而除了他在碰撞外，陡然出现的木棍也击打在他身上。
中级训练室可以调节击打力量，叶飞调到他能承受的力量，一边锻炼铁布衫，一边练铁臂功！
时间一点点过去，眨眼间二十个小时过去。
重置了几次，叶飞感觉十三太保横练第三层罗汉降龙炼成！
铁臂功紧跟着也炼成了。
不过这个时候，他感觉到了身体的厚重。
那种浑身肌肉是‘死肌肉’一般的感觉。
这是身体变得太强悍，灵活度上降低了。
开始反应速度训练。
中级训练室比起初级训练室，除了更加明确详细的训练建议外，还在于训练强度的变化。
在反应速度的训练上，初级训练室的鞭子叶飞能轻松抓住，轻松躲开。
但在中级训练室，他很难躲开，哪怕是最低的速度，也非常之快。
不过强度越高，训练效果越好。
当然，这靠的是疼痛的刺激。
叶飞看着鞭子抽过来，全力躲避。
但躲不开，越是躲不开，越是全力躲避，一次一次再一次。
一直到崩溃，重置！
但叶飞依然会继续，永不放弃是一种精神。
一种很多人都没有的精神。
但能有这精神的人，无一不是真正的强者！
叶飞没有放弃，正常人在明知道躲不开的情况下，会选择降低难度，譬如去初级训练室！
但叶飞不会这样，一次又一次的重置。
叶飞的反应速度也越来越快。
足足十个小时过去，不知道挨了多少鞭子的叶飞第一次躲开了一道鞭子。
但躲开的瞬间，又有鞭子落下。
在这种高强度的训练中，叶飞躲开鞭子的次数渐渐变多。
又是三十个小时过去，叶飞躲避鞭子的机率已经达到了五分之一！
听起来五分之一不多，但这是在最初一鞭子都躲不过情况下达到的进步！
叶飞停下了反应速度训练，到极限了！
是身体素质的极限！
有了身体素质的限制，哪怕他再努力，也无法再提升，需要提升身体强度。
看了眼墙壁上的时间。
原本一百二十个小时，现在还剩下十个小时！
这时间过得，真的是不知不觉！
叶飞上一次进中级训练室，一百二十个小时是熬过来的！
但这一次，他完全沉入了训练之中。
这是有了压力，对手太强的压力！
还剩下十个小时，叶飞选择了高强度的力量训练！
重力下，叶飞开始锻炼身体的每一块肌肉，九个小时过去。
叶飞开始实战训练！
墙壁上出现了很多照片，每一个给他提供超过一百点战斗值的拳手都出现在了墙壁上。
就连戴维斯都出现在了墙壁上。
叶飞一个个轮流挑战着。
五百点战斗值以下的，他已经能一拳ko。
欧格斯特这种，他也几招能解决。
在力量上，叶飞已经超过了欧格斯特一些，正常这种是需要一段时间才能ko的。
但叶飞招式更精妙，也就是几招的事情。
接着是杰森，达鲁！
这两位一人给他提供了九百点战斗值，速度力量和欧格斯特差不多，但战斗技巧更高。
最后是斯顿！
斯顿很强，是叶飞迄今为止遇到的最强拳手！
打赢斯顿，足足为他提供了一千两百点战斗值。
不过在八极拳到了大成，已经完全适应了太极拳精通的情况下，真就等于叶飞出了反甲！
打我就等于打自己！
斯顿用尽全力一拳，会被叶飞轻松甩飞出去，打的轻了，就被叶飞格挡反击，惨得不要不要的！
确认斯顿已经对他造不成任何威胁！
感受着身体的变化，如果现在的他去对付三人联手，能轻松解决！
不过实力的提升速度很快，也证明了，他还处于高速发展期，而不管什么学什么东西，能高速发展，必定是前期！.
第五十九章 这么早就来练舞？（3）
随手将斯顿甩开，叶飞开始尝试用暗劲！
他虽然成为了五级武者，暗劲之境！
但他对暗劲的掌握弱到可怜！
尝试着按照父亲说的，将内劲充盈拳头，明显能感觉到内劲可以溢出皮肤。
因为这个时候体内的内劲变得更加的凝实！
但问题是，暗劲溢出皮肤他就无法控制了。
这能用来攻击？
看着斯顿再次挥拳打过来，叶飞偏头错开，然后挥拳。
这个过程中，内劲源源不断的涌入拳头中，涌出拳头。
一拳砸在斯顿胸口。
斯顿身体没有退后，反而是定住了，胸口的衣服化为碎末，衣服下面的皮肤一片血肉模糊，紧接着仰头倒在了地上，当场死亡。
叶飞都愣了愣，他刚刚力量不算大。
反应过来，趁着最后还有几分钟时间，叶飞让训练室里出现了一堆木桩。
开始用带着暗劲的拳头一次次的轰在木桩上。
木桩有部分化为碎屑，有点直接断。
叶飞也在这个过程中找到了暗劲的用法。
暗劲最大的作用是传导力量。
传导属于叶飞的力量。
譬如一拳轰在木桩上，原本在木桩表面的力量，会通过暗劲传导到木桩的内部。
从木头内部开始破坏。
这也需要叶飞的力量足够大！
力量大，木桩里面会被粉碎，力量不大，木桩也会断！
因为从内部发力，会让破坏力更大！
而刀气等等形成，应该也是这样，力量传导到暗劲上，不过杀伤力会小很多。
另外，内劲的量比较少，这种用内劲包裹拳头，让拳头能发挥出超强威力，也就几拳叶飞就会耗尽内劲。
这暂时还只能当成绝招，或者找到更节省内劲的发力方式！
只用内劲充斥拳头，可以保护拳头不受伤害，也能增加拳头的力量。
这倒是一大妙用，但具体效果有多好，还需要进训练室尝试。
他父亲留下的笔记，对此记录不详细，他父亲也没进地下擂台赛。
根本不用追求更高的杀伤力，追求的应该是怎么将八极拳练的更好。
时间到了，叶飞脱离了中级训练室。
感受着身体的变化，叶飞有一种满足感，他的想法是正确的。
通过系统直接提升实力，然后在系统的训练室内消除快速提升的副作用！
这能让叶飞的实力提升无比迅速，但问题也很明显，那就是战斗值严重不足！
这几天叶飞每天都有几场拳赛打。
换成一般拳手，根本撑不住。
但即使如此，叶飞也能明显的感觉战斗值不够。
今天晚上收获三千战斗值，但花了快四千战斗值！
还只剩下两千三百战斗值，如果啥都不管直接提升实力，那他进训练室的战斗值都没了。
说起来，如果十三太保横练全部用战斗值提升，那按照目前系统提升武功一次比一次高一倍。
那十三太保横练需要十三次提升，到最后需要八十一万九千一百点战斗值！
将近八十二万战斗值，这说起来都骇人听闻。
看来还是要取一个平衡，懂得取舍。