篮坛训练师,我一手缔造了超巨 第65节

  他今年才28,还在当打之年,而且整个职业生涯都是地板流的他,也没受过什么大伤,所以还有练出来的希望。

  唯一让德克勒克头疼的是早起。

  四点半起床,简直要了他老命。

  但是听说这几个月,布朗都起这么早之后,说了句懂了,不抱怨了。

  唐森的注意力还是在布朗的投篮上。

  他这个问题,唐森其实从夏季联赛之后就开始思考了。

  一开始唐森还受到了那个叫里德的球员的启发,想着适合自己的投篮方式才是最好的。

  所以一开始是按照这个思路去模拟的。

  但结果都不太理想。

  可能也跟模拟时长太短有关。

  虽然上个月升了2级头衔,可也只能模拟14天,对于投篮这个最重要的技术来说,两周的训练很难见到任何效果。

  再加上布朗还有手掌略小的问题,唐森最终还是放弃了这种“邪道”的投篮方式。

  还是得走正道。

  标准之所以能够成为标准,那就是综合下来,最合理的投篮方式。

  它或许不是最好的,但绝对也不是最差的。

  先把最基础的练好了,再去考虑个性。

  如果按照这个思路走,那唐森是有发言权的。

  唐森的投篮,绝对是教科书级别的标准。

  三个九十度嘛。

  “先生,我感觉我这样好傻,而且我胳膊好疼。”布朗抱怨道。

  现在他双手上举,保持着标准的投篮姿势,一动不动。

  还有下身,也保持着屈膝的动作,每隔几分钟,累了才站直调整一下。

  但胳膊上的动作却不能变,要一直保持着。

  “唐,我记得你说过,当年你就是这么练的。”旁边,训练间隙,坐在地板上休息的德克勒克并没有嘲笑布朗,而是若有所思的道。

  当年在大学的时候,唐森几乎就是半个助教,经常指点新队员怎么练技术。

  他记得唐森说过,小时候是怎样练出一手标准投篮。

  “没错,我当年就是这么练的。”

  唐森点头。

  其实初中的时候,因为身高,力量不足的缘故,自己当时的投篮更像是颠投,出手快,投的也远。

  可后来经常被人干扰,这才下定决心,改变投篮姿势。

  但从小打球形成的肌肉记忆,哪是那么容易改变的。

  所以唐森就自己摸索了一个办法。

  先摧毁,再重塑!

  你不是肌肉长期保持一个动作,形成什么肌肉记忆了嘛。

  那好,我就用更长的时间,去把你这个记忆覆盖掉。

  唐森就像布朗这样,站,保持着一个动作,一直站,站到肌肉都僵硬掉。

  疼,麻,胀,忍着,继续站。

  唐森就用这么一种近乎于把自己练伤的方式,强行覆盖掉了原先的肌肉记忆。

  看了一眼手表时间,唐森道:“休息一下吧。”

  布朗如蒙大赦,连忙放下胳膊,抖动双臂。

  “别闲着啊。”

  唐森丢过去一个球。

  布朗郁闷的接过,然后用自抛自接的方式,在接球的瞬间,尝试完成球的调整。

  也就是搓球。

  “顺序。”唐森又立刻提醒,左手合球,右手搓,右手合球,左手搓。

  在一开始,唐森要求布朗能够遵循这个原则。

  布朗哦了一声,连忙调整。

  但有意识的情况下,速度立刻慢了。

  德克勒克忍不住道:“唐,说真的,我都不知道布朗是怎么忍受你的。”

  他才跟着练了几天,就感觉布朗像受虐狂一样,心甘情愿的遭受唐森各种摧残。

  “没办法,想要练出成绩,就得下功夫。”

  不出力还想出成绩,做梦。

  至于抓这种细节,也是没办法。

  实际上,像标准的跳投,其实不用考虑搓球的问题。

  但布朗不一样。

  他假如拥有一双乔丹那样的大手,对球的包裹性好,那唐森肯定不会耗时费力的让他练搓球。

  可他手小一号。

  那么搓那一下,极细微的帮助,就可能让投篮命中率提升那么一两个百分点。

  为了尽快的覆盖掉他的肌肉记忆,唐森甚至于停掉了身体训练。

  每天就是站。

  唐森要尽快让他过去这个环节,省的站的太多,还影响到他勾手的手感。

  一开始光站,后来举着球站。

  唐森还针对布朗的情况,提了一点要求,那就是手掌不完全贴住球,留有空间,然后大小拇指绷直了展开,让这两根手指像支架一样,托住,夹住篮球。

  这能极大的提升球出手之后的稳定性。

  走标准投篮,那就要想尽一切办法,提升篮球空中姿态的稳定性。

  这一站,就站了近十天时间。

  直到这个时候,唐森才感觉到,布朗投篮时,原先那种固有的姿势没了。

  他的投篮肌肉记忆,被强行归零了。

  这么快,感觉和系统的加成也脱不开关系。

  他就是站着,那也算是一种训练。

  就在唐森盘算着接下来开始正式投篮训练的时候,第二天,发生了一件大事。

  宛若末日降临一般的场景,让整个世界为之震撼。

  在震惊之余,唐森第一时间联系了姐姐。

  唐玲虽然在西海岸,但她经常出差,全美国乱飞,万一正好在纽约呢。

  而且谁又敢保证,西海岸不会遭到袭击。

  好在家人一切安好。

  唐玲还问唐森有时间来洛杉矶一趟没有,母亲好久没见自己,想念自己了。

  扭头看了一眼震惊到几乎要尖叫的布朗一家子,唐森道:“现在可能没有,赛季马上要开始了,我是最忙的时候。”

  电话里唐玲叹口气,又老话重提,问唐森就想这么一直干下去吗,在她的认知中,体育行业是非常残酷的。

  “我挺好的,而且我收入也不低了吧。”唐森辩解了一句。

  唐玲总说让自己去洛杉矶跟着她混,可去了又能挣多少钱。

  哪像现在,一个月五万美金,妥妥的高薪。

  这个月更是直接突破了十万。

  德克勒克跟唐森是曾经的队友,但他能好意思不付钱?

  而且还得向布朗看齐才行。

  “姐,这样吧,下个月,下个月等新赛季开始了,我应该就能轻松一些,到时候我抽空去一趟洛杉矶。”唐森改口道。

  赛季开始,球员忙碌,自己这样的训练师就该轻松了。

  “行吧,反正你永远记住,不管你在外面混的怎么样,我这里永远是你的家。”

  唐玲叹口气,也不再劝说。

  挂断电话,看着电视上浓烟滚滚的画面,唐森也是一阵心悸。

  看报道说,华盛顿同样遭受了袭击。

  要是布朗没有被交易,那这个时候自己应该还在华盛顿,说不定……

  唐森没有再想下去。

  这种大事,轮不到自己这个小人物来操心。

  还是做好眼前的事情。

  用最后这二十天不到的时间,争取让布朗做好最后的准备,迎接新赛季的开始。

第69章 这么礼貌的新秀,没见过

  10月1号。

  NBA并没有因为那件事而影响新赛季的到来。

  “紧张吗?”

  在TD水屋中心的地下停车场,车停稳,即将下车的时候,唐森扭头问身边的布朗。

  前面开车的康诺斯也扭头望了过来。

  布朗看看唐森,又看看康诺斯,苦笑道:“先生,本来我不紧张的,你这一问,我反而开始紧张了。”

  唐森被他的反应逗笑了。

  “没事儿,反正你是状元,他们总不会吃了你,去吧。”唐森拍了拍他肩膀,打发他下车。

  布朗背上包下车,从车上搬下来一个挺大的纸箱,要走,又驻足,扭头问道:“我真走了。”

  他眼巴巴的望向唐森和康诺斯。

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