网王:谁让他拿球拍的? 第6节

  速度:2.5

  力量:2.0

  技术:3.0

  体能:2.0

  精神力:2.0

  总和:11.5

  自由分配属性点:1

  数据非常低,不过这倒是在泷泽北的意料之中,他对自己的身体素质有点数。

  如果没有手冢国光的领域,只怕技术一栏更没眼看。

  这1点的属性点应该是加在哪里,是符合自身情况呢?

  “我有手冢领域,接下来的每一天都进行体能训练,这个可以暂时不点。”

  实在是其他的数据都很难看,数据低的都很均匀,他必须合理安排才行。

  想了想,泷泽北最终决定,把这1点加到了力量上。

  他不想在真正的强者面前,显得自己的网球打的是软绵绵的。

  面板力量一栏出现变化,变成了3.0。

  那一刻他感受到,体内多了一股力量的存在。

  虽然不多,但对目前的他来说已经很明显。

  这时,还没睡的爷爷走了出来对他问道:

  “小北,想好去哪所学校了吗?”

  “还没呢爷爷。”

  “好,那你自己做决定,不管去哪个学校,爷爷都支持你。

  不过看你刚刚打的球进步了很多,控球力进步速度惊人。

  小子,爷爷看好你,但爷爷给你一个建议。”

  泷泽北认真的听着:“爷爷您说。”

  “你的体力跟不上,速度是有了,但是体力耐力都不足。

  网球运动需要大量的体力支撑,非常考验选手的体能基础。

  如果身体素质跟不上,球技再厉害,也都是破绽百出,最终不堪一击。”

  这个道理泷泽北懂。

  所以他现在还在想办法,怎么安排自己的体能训练计划呢。

  “爷爷有什么建议?”

  泷泽北的爷爷,虽然已经是退休的年纪,但是身体很硬朗。

  退休之前职业是数学教师,平时喜欢长跑,拳击。

  他很清楚,体能对一个需要间接性高强度消耗和持久战术对抗的网球运动选手来说,有多重要。

  “爷爷建议你,除了平时的基础训练之外,有空就进行进阶训练。”

  泷泽重重点头:“这个我懂的,爷爷。”

  “那么,爷爷将为你写一份魔鬼级别的体能训练计划。

  在你的基础之上,给你上上难度,小子,做好准备了吗?”

第5章 报名比赛

  一大早起来。

  泷泽北就发现爷爷已经在等着他了。

  爷爷严肃道:

  “起的太晚了,以后五点必须起来。”

  泷泽北没有任何抱怨:“知道了,爷爷。”

  在手冢球拍的记忆碎片里,手冢甚至有凌晨四点起来训练的。

  也有训练到了凌晨四点的。

  你以为手冢领域是魔法吗?

  但其实,那都是用十万二十万次挥拍和手腕下压训练堆出来的肌肉记忆啊。

  泷泽北接过训练计划一看,忍不住咽了咽口水:

  “爷爷,我…”

  “怎么,现在就要放弃了?”

  “没有,为了网球,我一定可以的!”

  放弃是不可能放弃的。

  只是让他去找球场先跑十圈,他在想去哪个球场来着。

  爷爷只是给他计划书,等他回来汇报他的完成度。

  并不会跟他一起去跑。

  这也是锻炼他能不能做到自律,没人监督也可以完成。

  如果自欺欺人,那么趁早放弃网球。

  最终泷泽北选择去公园跑。

  跑了八千米,他休息之后就进行了短距离爆发往返训练,增强自己的双腿肌肉启动速度。

  接着就是爷爷给他在院子里用木头搭建的小楼梯。

  上来就是双脚负重3kg,上下登之后立刻以标准的动作进行挥拍100次。

  进行10组。

  做不到连贯,动作失误就只能清零重数。

  说上难度还真是一点都不含糊。

  紧接着就是挥拍三千次,尽量减少失误率。

  最后就是训练手腕柔韧性,保证能够成功的施加精准的旋转。

  就这,已经把体能薄弱的泷泽北累的不轻。

  但他最终还是克服了击球疲劳。

  完成了早间的训练计划。

  中午休息,晚间还有训练。

  而下午的时间,爷爷把自由给泷泽北,让他自己出去找对手练球。

  这就是前期阶段爷爷给的时间安排。

  好在这三个月的时间里,泷泽北每天都有体能训练。

  虽然强度根本没法比。

  但好在,不会让他的肌肉在爆发训练之后无比酸痛起来。

  中午休息之后。

  他开始出去,找对手来拉满自己的手冢领域熟练度。

  …

  泷泽北对东京都还不是很熟悉。

  走在街道上,他也是随意的走着,反正街头网球场很多,不怕找不到可以使用的。

  不过。

  在街头拐角的时候,他看到了一家网球球拍修理店。

  泷泽北想了想,抬脚就走了进去。

  并非是他上次修理球拍的那家店铺。

  这一家店铺更大一点,墙壁上还有桌面上也都摆满了球拍。

  新的旧的都有,泷泽北已经有些跃跃欲试。

  他想去触碰这些球拍,看能摸出什么惊喜出来。

  “你好,是要修理球拍吗?”

  泷泽北摇摇头:

  “不是的,师傅,我是想来看看这有什么球拍合适我的,如果合适的话,我想买下来。”

  修理店可不仅仅是修理球拍而已。

  店主自己做的球拍,他们也会拿出来卖。

  正在修理球拍的老师傅也十分和蔼:

  “好,你自己先看看。”

  他说完继续低头修理。

  泷泽北首先去看那些旧球拍。

  越旧,说明使用时间越长。

  但是他拿起了几把旧球拍,都没有出现什么技能。

  看来也都是一些业余选手,平时自己打打球,也舍不得换新球拍的那种。

  老师傅抬头说道:

  “小子,那些都是一些学生们拿来修的球拍,不卖。”

  泷泽北哦了一声。

  有一把红边球拍引起了他的注意,因为实在太旧了。

  边缘也已经有些掉漆。

  很明显拍线刚换了几条,和刚刚换的胶带,都崭新的有些格格不入。

  “师傅,这球拍是谁的,我可以拿起来看看吗?”

  “这个,上面有名字的。”

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