也正好跟《奔跑吧》兄弟团分别组队。
跟沈浪组队的是宋雨绮；
跟白鹭组队的是小猎豹。
节目上，沈浪找郑猎豹结盟，也是为了照顾白鹭。
白鹭毫无形象，各种哈哈大笑，让《奔跑吧》的导演、节目组觉着这是一个好苗子，想着下一季可以多邀请几次。
倘若有综艺感，可以作为常驻嘉宾。
本季除了baby、郑猎豹、李黑牛之外，都是新加入的，被观众各种不看好。
可惜蓝台、《奔跑吧》看中的沈浪，被隔壁芒果台提前截胡。
本次录制，也是为期两天。
“小浪，谢谢你~”
晚上，白鹭敲开他房门，一个弹射起步，跳入沈浪怀里，挂在他身上。
“白鹭你是我的粉丝，我当然要帮你啊！”
“我爱你！”
白鹭主动了。
前所未有的主动。。。
这一期录制结束，蓝台也再次找沈浪聊，让他加盟下一季，沈浪再次婉拒，说已经跟《密逃》口头上有协定，会参加前三季。
前三季？
也就是2019~2021年，要等2022年才有空？
太久了，蓝台等不起，不过也不是没替代品，比如某鲲鲲。
本期节目录制结束，系统发放奖励。
【恭喜宿主，第二次参加《奔跑吧》录制，本期节目主题与“石油”相关，奖励：永不枯竭！】
【备注：宿主闯荡娱乐圈，难免会与女明星发生关系，特此发放“永不枯竭”这个奖励，正是宿主想的那样，请宿主耐心发掘！】
沈浪：“我@#￥%……”
这是有大病吧？
还永不枯竭。
这怕不是要他死在船上。
不过有奖励，总比没有奖励的好。
《奔跑吧》本期录制，将会在6月14日播出。
同样，沈浪再次在节目宣传《陈情令》。
回到剧组，又投入拍戏中。
“小浪，你怎么就不知道主动呢？”
当天晚上，王憷然主动敲开他房门，埋怨道。
“我一直在做小敏的思想工作，但她不答应啊。”
“还有你办不成的事情？”
王憷然一个字都不相信。
当初拿下自己，那叫一个果断。
这一次也来一个果断呗~
沈浪建议道，他想到了小粉丝白鹭。
“要不找别人？”
王憷然拒绝道：“不，我就要小敏！”
“你给我一点时间。”
“还有二十天不到就杀青了，沈浪你就一点不着急吗？”
王憷然继续黑化，说道：“沈浪，你平时都跟书影姐她们，她们太熟了...”
“我跟任年轻啊！”
呃，这话都敢说，还是王憷然？
不过沈浪也不着急，先安抚好小姐姐。
任不答应，他还能强来不成？
又是一周过去了，沈浪对于“时间管理大师”这门技能有点熟练。
沈浪也收到了企鹅游戏的通知，《孤勇者》将会在6月7日晚上八点上线。
而这会，沈浪坐上飞机，飞往湘西，录制《密逃》最后两期，也是收官之战。
“啊啊啊！”
“终于等到沈浪的新歌！”
“沈浪给《王者荣耀》写的宣传曲，这...梦幻的联动啊！”
“沈浪加油，我们永远支持你！”
“沈浪，我等着你发布专辑！”
“沈浪加油！”
“刚去听了《孤勇者》非常好听，不愧是沈浪作词作曲的新歌！”
“太好听了，已经单曲循环，听了无数遍！”
“啊啊啊！沈浪我爱你！”
“...”
他即将抵达机场，《孤勇者》已经上线。
一上线，沈浪的粉丝欢呼、各种沸腾。
时隔四个月，沈浪终于有作品上线。
尽管是一首歌。
与此同时。
《陈情令》也官宣在6月27日，腾讯视频上线。
“好！暑期档来了，沈浪又有作品上线！”
“期待！我已经在等着了。”
“刚去刷了小说，沈浪非常适合魏无羡，啊啊啊！我的魏无羡，我的沈浪！！”
“沈浪加油！”
当《陈情令》官博，腾讯视频一起官宣后，热度再次高涨。
进组拍戏连轴转拍戏四个月的沈浪，终于有作品上线。
虽说每周六中午《密逃》都会播出一起，但对粉丝来说，远远还不够。
这一次参加《向往》、《奔跑吧》两档综艺节目的录制，也让粉丝很满意。
就该提高曝光度，不然内娱都没你这号人。
还有粉丝建议沈浪接代言，高奢导演。
沈浪：“...”
说实话，他不太想接高奢代言。
有一个算一个，都是敌视国家的企业。
至于国货，也不是太行，也各种坑人。
不过不接代言显然是不能够，具体接哪些代言，等《陈情令》播出后再说。
抵达机场，遇到了粉丝接机。
沈浪直接开怼，让她们下次别来接机，他不需要，让大家好好学习、校训父母。
他不缺钱，也不用应援之类的，只要支持他的作品就成。
“啊啊啊！”
“沈浪哥哥太好了！”
“沈浪，我会永远支持你！”
“我明年高考，一定会考上清华北大！”
沈浪建议道：“为什么不考哈工大呢？”
“我听沈浪哥哥你的！”
粉丝大声喊道。
等你考入哈工大，你就不能追星了。
进入哈工大，一般就跟社会‘脱节’，毕业后不是去焊接航母，就是跟修水电站、修飞机、造导弹等等。
只要进入这些地方，即使回家都不对跟爸妈、家人说。
说干什么工作，直接来一句：焊接！
谁知道看到央妈的宣传片，原来是焊接航母。
跟粉丝聊了一会，让她们回去，别在机场堵着了。
然后沈浪坐上《密逃》节目组的车。
杨蜜已经在车上等着，看到沈浪进来，她羡慕道：“小浪，你真火啊！”
“不过你说的这话太霸气了！”
“幂姐，我也不想这样~”
“继续保持！”
杨蜜眨了眨眼，跟沈浪聊着《密逃》录制收官之战，再次录制要明年了。
大幂幂很不舍每周的碰面、碰撞。
不过为了各自的事业，也没得办法。
娱乐圈就这样，很少有能聚在一起，除非在同一个地方拍戏。
《孤勇者》新歌发布，再到《陈情令》官宣播出时间，让沈浪的粉丝活跃起来。
《密逃第一季》收官战录制了两天。