奖励？
可以不要吗。
心里一沉的顾然无奈为自己默哀三秒钟。
“现在我们开始第一项，动态抗阻深蹲。”
说完，顾然被要求站在龙门架前，欧阳春晓亲自将弹力带一端牢牢绑在龙门架底部固定点，另一端套在他的右脚踝上，又用同样方式将另一根弹力带套在他左脚踝。
“这个动态抗阻深蹲，需要你在保持平衡的同时，完成标准深蹲动作。”
进入教练状态的欧阳春晓像是换了个人，一边给顾然套上弹力带，一边认真的讲解，“腰背挺直，膝盖不超过脚尖，蹲到大腿与地面平行再起来，一共 3组，每组 15次。”
顾然也变得认真起来，他本就是要减肥，已经做好了吃苦的准备，更何况系统任务的条件之一就是完成一次欧阳春晓的健身训练。
刚开始，顾然动作还算标准，下蹲，起身，一组动作很快便顺利完成。
可当他开始第二组下蹲时，欧阳春晓悄悄拉动左侧弹力带，顾然身体瞬间失去平衡，朝左边歪去。
他慌乱中想抓住旁边的扶手，却被欧阳春晓伸手拦住：“用辅助器材，成绩无效，重新开始。”
顾然张大了嘴巴，他刚做完一组，已经有些小累，现在居然要重新开始，这任务果然没那么容易完成。
不过他却也只能听从欧阳春晓的命令，乖乖重新开始。
就这样，在欧阳春晓时不时的“干扰”下，顾然不断失误，累得气喘吁吁，额头的汗珠不停滴落。
而欧阳春晓在一旁笑得格外灿烂。
过了好一会，欧阳春晓终于道：“好了好了，腿部耐力测试完毕，下面我们开始手臂力量测试。”
顾然：.....
......
欧阳春晓拿起一个 6公斤的药球，在手中抛了抛：“看好了，我会把球抛向你，你要用双手稳稳接住，然后再抛回给我。这不仅考验你的反应力，还能锻炼手臂和核心力量。”
她狡黠地眨眨眼，“每接住一次得 1分，掉一次的话，嗯....就扣三分。咱们先玩 3轮，每轮 10次抛接，直到你累计达到三十分为止。”
顾然擦了擦额头的汗水，无奈点头。
第一轮，顾然全神贯注，成功接住 7次。
“第二轮开始。”
欧阳春晓没给顾然喘息的机会，立刻开始第二轮，并故意改变抛球的角度和速度。
顾然手忙脚乱，接连失误，只好重来。
到第三轮，顾然已经累得手臂发酸......
“好吧，手臂力量测试结束，小弟弟你手速不行哦。”
看到顾然实在累的不行，欧阳春晓这才满意的收手。
额....
顾然心中吐槽，但已经没有力气去想欧阳春晓是不是在开车，一屁股坐在了瑜伽垫上。
“来，试试这个，可以缓解肌肉酸痛哦。”
欧阳春晓将狼牙款泡沫轴滚到顾然脚边。
看顾然无动于衷，欧阳春晓自己躺在了瑜伽垫上示范，说道：“趴在垫子上，把泡沫轴放在大腿后侧，用身体的力量前后滚动它，这能有效放松肌肉，缓解酸痛。记住，每个部位至少滚动 1分钟哦。”
欧阳春晓起身，蹲在顾然身边，用纸巾一点一点地擦去顾然脸上的汗水，“相信姐姐，很有用的。”
一股茉莉花香扩散到顾然鼻端，使得顾然身上的酸痛似乎都缓解了不少，将信将疑的看了欧阳春晓一眼。
“好吧，我就信你这一次。”
顾然起身，将滚轮放好，准备按照欧阳春晓的动作来一次。
可刚把大腿后侧压在泡沫轴上，顿时他就发出一声惨叫。
而就在这时，一个带着口罩，鸭舌帽压得很低的女生从健身房门口走了进来，正好听到顾然这声撕心裂肺的惨叫。
女生顿时瞪大眼睛，这声音她无比熟悉，是顾然哥的声音。
不过好端端的顾然哥怎么会惨叫？
想到这，林夕的小脸瞬间就红了，这老女人，该不会是.....
第8章 饶命啊
顾然疼得倒吸一口冷气。
已经酸胀的大腿被泡沫轴的凸起刺激，那种又酸又痛的感觉立刻就被扩散至全身。
“才开始就受不了啦？”欧阳春晓嘴角带着笑意，俯身看着顾然，手则是按在了他肩膀上“继续，还有 50秒。”
“饶命啊春晓姐。”
顾然有气无力的说着，满脸痛苦，汗水把头发都浸湿了。
这哪里是锻炼，简直是折磨，但他已经骑虎难下，这一百多万...不好赚啊。
50秒后。
顾然瘫在地上，茫然看着欧阳春晓踩在自己腿上的玉足。
欧阳春晓裹着丝袜的脚趾挑开他的裤腿，在露出的软肉上画了个圈圈，最后微微用力，居高临下道：“下次再敢这样，看姐姐我怎么收拾你。”
顾然又是一声惨叫，欲哭无泪。
“放开顾然哥。”
此时，一个不算响亮，却十分坚定的女声从不远处传来。
下一秒，一个拿着扫把的纤弱身影从宽大的芭蕉叶片后钻出。
“林夕？”躺在地上的顾然微微仰头，认出了来人。
欧阳春晓转头，看着戴着口罩和鸭舌帽的少女，眼睛眯了起来。
“你们...”
林夕看着地上的弹力绳和药球，以及被顾然汗水浸湿的瑜伽垫，她忽然意识到了什么。
他们似乎是在健身？
自己...误会了。
可现在那女人已经朝自己走来了....怎么办怎么办？
僵硬在原地的林夕只见欧阳春晓抱着双臂，一步一步地朝自己走来，嘴角还扬起了一抹弧度。
顾然在这个时候双手撑地坐了起来，屏息看着朝林夕走去的欧阳春晓，脑子里满是问号。
林夕怎么会出现在这里？
她们不会打起来吧。
“啪嗒。”
扫把落地的声音。
在顾然和欧阳春晓错愕的目光中，林夕丢下扫把，飞也似的跑开了。
远处传来一句少女惊慌中满是尴尬的道歉。
“打扰了，你们继续。”
欧阳春晓看向顾然，“你认识她吗？”
顾然点头，随即又疯狂摇头。
欧阳春晓：.....
.....
休息室内，顾然看着镜子里的自己，不确定的问道：“你确定要把我现在的照片发到网上？”
欧阳春晓点点头，“这样才最真实，咱们这次私教活动主要就是记录你这一个月来的变化。”
说着，欧阳春晓捏了捏顾然有些鼓起的小肚子，“真是一只小猪猪呢，不过照片发到网上，倒是可以引起很多和你情况类似的，网友的关注。”
顾然：.....
“别担心嘛，等一个月减肥完成，你差不多能瘦下三十斤，到时候变帅的你再发一次前后对比照，肯定能震惊到他们。”
欧阳春晓一边说着，一边从各个角度给顾然拍了几张特写照片。
最后目光落在顾然的脸上，目光中有些期待，“现在虽然显得臃肿了点，双下巴，嘴角肉都出来了，但你五官很协调，下巴额角刚硬，额头宽厚，只要瘦下来露出硬朗的线条，应该会很帅。”
顾然不置可否的摸了摸下巴，刚才欧阳春晓和他具体说了下以后的训练和拍摄。
大致内容是每天都要像现在这样拍摄身形照片，发布到抖音，小红书等平台。
而他需要做的是每天下午三点到六点来AIPh健身中心接受欧阳春晓的训练，并配合拍摄一些记录的短视频和照片。
专业的后期团队会把它们制作成视频，文案等发布各平台，用于欧阳春晓的账号运营和私教活动的推广。
顾然对此并没什么意见，他本就要离职了，时间多的是。自己照片被发网上也没什么，他又不靠脸吃饭。
“待会我会给你一套合理的饮食方案和在AIph以外时间的锻炼计划。”欧阳春晓手指划过顾然的侧脸，“真期待看到弟弟你瘦下来的样子呢。”
“不过....不给姐姐看照片，不是好孩子哦。”
欧阳春晓重新提起照片的事。
“我真没有啊。”
顾然无奈摊手，刚才在谈减肥计划时，欧阳春晓就朝他要过去的照片，但顾然是真没有。
他把大学之前的回忆都留在了老家阁楼的旧纸箱里。
“叮，【完成一次欧阳春晓的训练】已完成。”
脑海里传来系统提示。
和欧阳春晓成为朋友的挑战任务中的三个条件已经完成了一个。
顾然打开面板，任务【结交教练朋友】中的第一个条件后面已经出现了待领取奖励按钮。
奖励【肌肉乳酸分解速率提升药液】，正是顾然现在所需要的。
被欧阳春晓一顿折磨下来，他现在的四肢已经堆积了满满的乳酸，如果没有乳酸分解药液，明天肯定会酸痛的下不了床。
“躺下吧，姐姐给你按摩一下。”
欧阳春晓表情冰冷，语气却是柔和了许多，转身来到了沙发旁。
“嗯？真的吗春晓姐？”
顾然将信将疑地躺在了沙发上，刚才的锻炼着实把他累坏了，如果能有欧阳春晓的按摩，再加上乳酸分解药液，明天彻底恢复肯定是没什么问题了。
“快躺下吧，让你感受一下姐姐的按摩手法。”
脱掉上衣，只穿了个裤衩的顾然趴在沙发上，欧阳春晓则是坐在了他腿边。
先是双手放在顾然的头顶揉了揉，放松他的头皮。