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第二天一大早，刘安脑中的生物钟将他唤醒……
从床垫上坐起来的瞬间，刘安下意识地揉了揉有些发紧的腰，然后偏头看向了躺在旁边的申才恩，感慨了一下男女这方面的不公平。
此时的申才恩身上盖着一条羊毛毯，凹凸有致的身体曲线被完整的勾勒出来。
刘安打量了一下这个妹子，然后突然觉得有点佩服……
这妹子太自律了！
昨天她洗完澡之后给自己画了一个淡妆，运动完之后大家明明一起睡的，结果刘安起来之后发现，这妹子居然趁着自己睡着的时候又补了一点妆，甚至还画了一点口红，最离谱的是她胸部的刀伤都上了粉底遮瑕！
这妹子身体凡是露出来的部分都白得发光，略显散乱的头发让她整个人看起来就像是一个易碎的娃娃，让好男人看了忍不住想要保护她，坏男人忍不住想要摧毁她，而刘安这种渣男只觉得有点棘手……
他悄悄地掀开被子下床，换好了衣服轻手轻脚地下楼之后，给柴火炉添了一袋燃料颗粒，让屋内的温度能够一直维持下去。
接着简单地洗漱了一下，开门招呼了一声里昂和艾达，还有斯巴达和海伦，一人四狗顺着营地的小路跑入了树林，绕着昨天骑马走过的路跑了一圈。
等到刘安返回营地的时候，就看到一帮人聚集在尚未完工的主楼大门前。
他好奇地凑上去看了一眼，然后就感觉自己的后背被人给推了一下，身体一个踉跄闯进了伊琳娜的早起直播间……
看到镜头外的马库斯挥舞着手里30美元的临时工报酬，刘安叹息了一声，对着直播镜头挥了挥手，然后转向了身穿柔道道服的伊琳娜，无奈地说道：“我的腰有点不舒服，待会儿摔轻一点！”
伊琳娜看着大屏幕上突然开始上涨的直播间在线人数，她对着自家老板甜蜜地笑了笑……
“老板，你放心，我很有经验！”
第394章 帅给你们看
刘安这是第一次参与直播，而且还是其他人的直播……
不过他现在对镜头相当的有经验，从知道自己逃不掉了之后，他无论是说话行动都能够让自己保持在直播画面当中，也就是所谓的‘不出画’！
主楼一楼的客厅现在空空荡荡的……
伊琳娜为了冬季直播，在墙壁上安置了一台大号电视，以此来观察自己在镜头中的位置和动作。
近六十平方的地面铺着厚厚的保护垫，摆放了几台多功能健身器材，顶部还吊着一个沙袋，同时还有四组柴油取暖器将直播区域包围起来。
迪莉娅每天早上都会早起过来充当伊琳娜的直播助手，帮她盯一盯直播数据的同时，还会按时把马库斯叫起来，花30块雇他当靶子跟伊琳娜练一练。
不过今天直播助手不仅有迪莉娅，还有负责媒体公司的凯瑟琳。
当凯瑟琳发现直播间人数在刘安出现的时候开始增长，她站在画外快速的在一张白板上写道：“数据在涨，别着急揍人，干点什么，多拖一会儿……”
刘安被凯瑟琳的做法给逗笑了，他看向大屏幕上的实时数据，原本只有一千人左右的直播间，现在人数暴增到了两千人，而且数字还在不停的上涨，马上就要到三千了……
看到屏幕上各种便宜的礼物乱闪，还有伊琳娜快乐的像是要起飞一样的表情，刘安看向镜头，笑着说道：“好吧，现在是早上六点半，能够在这个时候刷到这个直播间的人，一定是非常热爱生活且勤于管理自己身材的人。
哦，也许还有一些是妈妈，也许你们正在为自己的家人孩子准备早餐。
OK，这里是绿色健康的健身直播间，那就让我们干点健康的事情……”
说着刘安干脆脱掉了上衣和鞋袜，只穿了一条灰色的运动裤站在垫子上蹦跳了几下，然后摇晃了几下脖子……
刘安脱掉上衣露出了精悍的上身，那种比薄肌壮实比药肌健康的炸裂身材，瞬间就引爆了直播间，各种乱七八糟的礼物就像是不要钱一样的在屏幕上炸开，一连串99+的不停的刷屏！
刘安也没有做什么，就是简单的活动了几下，然后也不知道是镜头滤镜的原因，还是‘邪恶机器’带来的魅力加成……
当他身上跑步制造的汗水蒸发开始冒出丝丝缕缕的热气的时候，雄性荷尔蒙像开闸放水一样往外溢散。
凭良心说，刘安的肌肉形状跟那些经过专业教练和营养师调教出来的肌肉男相比还算不得顶尖，甚至连腹肌都不是整齐的巧克力块。
但是刘安身上的肌肉全都是活的，他随便一个动作，身体上的肌肉就会跟着自然流淌，有种奇异的韵律感。
刘安一看自己卖肉的效果不错，他想了想从地面上捡起了两根弹力绷带迅速地将自己的双拳保护起来，然后戴上了一副练习用的保护拳套。
刘安本就有要么不做，要做就尽可能做到最好的性格……
这会儿他也不吝啬了，为了争取到最好的效果，他果断地从荣誉商城花500点购买了一本‘拳击手册’……
选择拳击而不是他本就擅长的泰拳，唯一的原因就是拳击训练的展示效果更符合直播逻辑。
具体多能打不重要，关键是要帅，而且是要符合大多数人审美的那种帅！
‘铁血斗士’带来的加成，还有其他几种满级格斗经验，瞬间将拳击经验顶到了60%。
为了不让自己第一次正式的直播亮相塌台，刘安又花了2点属性点，把拳击经验顶到了100%。
感受了一会儿脑中经验的灌输，刘安身体自然的运转起来，身体侧对镜头先完成了5分钟的空击热身。
刘安双手抱架，下巴微颔，肘部保护两肋，空击热身时脚步自然运转，伴随着看起来并不特别有力的空击，形成了一种独特的韵律感。
不管是通过大屏幕看，还是现场看，大多数人虽然看不明白，但是觉得怎么都对！
哪怕是一个非专业的人看到都能瞬间意识到，这不是新手训练，而是熟极而流的自然击打。
没有什么特定的规律，就是在一个特定的区域内，脚下不停地移动进退、斜进斜出，而且脚掌绝不会离开地面超过一寸。
刘安整体就像是在滑行一样，以此保证随时能够借到大地的力量，控制身体重心同时将核心力量发挥到极点。
两记前手直拳接一记后手重拳，两记前手直拳接一记后手摆拳或者勾拳……
打空气根本就看不出刘安拳头的威力，但是旁边懂行的马库斯已经看出了门道……
“shit，老板什么时候会拳击了……”
对拳击一窍不通的凯瑟琳好奇地问道：“很厉害吗？”
马库斯表情有点奇怪地说道：“具体厉不厉害要看实战。
老板现在的节奏很舒缓，但是如果你仔细看就会发现，他的拳头打出去的时候不算快，但是回收的却很快，后手拳的衔接也非常好。”
凯瑟琳有点不理解地说道：“这说明什么？”
马库斯看着直播间不停上涨的人数，他摇头说道：“拳头回收速度快，说明老板的挥拳速度可以更快！
你相信有那种快到你看不清的拳头吗？”
凯瑟琳一听，嗤笑着说道：“怎么可能？
我虽然不懂，但是我也看过拳击比赛……”
马库斯眼睛盯着刘安的脚步，笑着说道：“那是你作为一个旁观者，当你站到他面前的时候，你就会发现有些拳头就是快的看不清。”
说着马库斯就像是吃了柠檬一样，整张脸都皱了起来……
因为刘安正对直播镜头完成了一次快到看不清的前后滑步……
就像是漫画里的瞬步一样，你看到对手身体微微下沉的瞬间，对手已经完成了连续摇闪避开你的拳头和视线，闪现到了你的眼前。
那种感觉就像是瞬移一样，非常的有压迫感。
因为是正对镜头，直播镜头根本就无法完全捕捉到刘安的动作……
刘安有着超强的距离感，他的拳头几乎紧贴镜头，但是却没有对直播机器造成一丝影响。
所有观看直播的人只能看到人影微微模糊了一下，紧接着拳头就出现在眼前，盯着手机屏幕的人会下意识地后仰，有些比较胆小的甚至会被吓得丢掉手机。
“holy shit……”
马库斯身体微微后仰，龇牙咧嘴的走到镜头后方跟刘安碰了碰拳头，然后大声的叫道：“漂亮的滑步，老板，你要是愿意给我30块，我去帮你扶沙袋怎么样？”
刘安看了一眼这个三十块的好兄弟，他摇头说道：“不用，需要扶的沙袋不是好沙袋……”
说着刘安把大脸凑到了镜头前，笑着说道：“OK，我们的热身结束了！
接下来我会打几组沙袋……
我做这些不是为了向你们炫耀，而是想要告诉你们，如果待会儿我被伊琳娜摔倒了，那不是我的能力不行，而是我在让着她。”
“BOO……”
刘安的话，让旁边围观的人发出了嘘声，赛琳和达芙妮叫的尤其大声……
刘安微微地耸了耸肩膀，抄起了直播机器来到了沙袋的旁边……
架好机器并确认位置后，刘安背对着镜头脚下踩着悟空步轻轻的左右横跳，脖子和肩膀在跳动中微微活动了几下，然后脚下突然发力一个斜切来到了沙袋的侧翼……
行进间右脚移动左脚跟随，身体连接了一个摇闪，接着就是一记势大力沉的摆拳……
“噗呲……”
拳套和沙袋的接触面发出了一声可怕的炸响，紧接着刘安闪电般的后退，两记前手直拳接一记后手重拳……
“噗呲，噗呲，噗呲……”
刘安制造的动静很大，但是沙袋的摇晃幅度却并不大……
本来还有点跃跃欲试的马库斯，把手里的弹力绷带塞进了口袋，嘴里骂骂咧咧的说道：“shit，这是什么怪胎？”
凯瑟琳对刘安好奇极了，她凑到马库斯身边问道：“这样很厉害吗？”
“what？？”
马库斯表情古怪的说道：“具体厉不厉害要看实战，但是我很确定，如果你过去抱着那个沙袋，你一定会哭鼻子！”
凯瑟琳皱着眉头说道：“为什么？
只是声音有点大而已，那个沙袋都不怎么晃动，力量能有多大？”
马库斯听了，摇头说道：“注意看那个沙袋，你能看出什么？”
凯瑟琳瞪着眼睛看了半天，摇头说道：“没看出来……”
马库斯咂巴着嘴说道：“我练习拳击超过十年，我做梦都想在练习的时候打出这样的拳。”
说着马库斯看着一头雾水的凯瑟琳，他笑着说道：“注意看沙袋，它一直都在前后小幅度晃动，每当老板打出后手重拳，沙袋摇晃一秒左右就会停稳。
这叫‘前打控位，后打穿透’，用前手刺拳控制距离和方位，用后手重拳迎击，以穿透的力道重创对手。
拳套和沙袋的接触声音很脆，说明力道非常大发力很正，但是老板整个人看起来很轻松。
这不是说他没有用力，而是他在用腰腿发力，打击沙袋的力量来自大地而不是胳膊！
这是很多拳手梦寐以求的距离感和发力技术，很多业余拳手练一辈子都练不到这一步。”
凯瑟琳听了，好奇地说道：“也就是说老板的拳击技术真的很厉害？”
马库斯撇着嘴点头说道：“技术肯定是一流的，不过具体效果还得看实战。
我昨天喝酒喝得有点多了，不然今天我可以陪老板练一练！”
“噗呲……”
马库斯嘴硬的时候，刘安一记势大力沉的上勾拳命中沙袋，这个伊琳娜从二手市场买来的沙袋本就老化的表皮随即开裂，一蓬填充物挤了出来……
刘安发现不对劲的时候，第一时间扶住了沙袋，大声招呼伊琳娜送来了布基胶带，在沙袋上缠了几圈之后为它进行了续命。
他有些手忙脚乱地把沙袋抢救回来，刘安看了一眼直播大屏幕……
看到直播间人数开始在8000左右晃荡，明显上升乏力了，他用牙齿撕开了拳套丢到了一边，对着两眼冒星星的伊琳娜笑着说道：“OK，我热身差不多了，该咱们了。
我们用奥运规则，摔我的时候记得轻一点……”
第395章 找茬的人
相比刘安的拳击训练表演，他跟伊琳娜之间的柔道训练就是单方面的蹂躏。
说好了要充当一个好沙袋，让伊琳娜充分地将柔道技术展现出来，刘安为了当好绿叶算是把自己彻底给豁出去了。