大毛病没有，小毛病不少，身体长期处于亚健康中，资质奇差，元气流逝严重，要不是现代社会物质丰富，估计就是个短命鬼。
想了想这次武林世界中的收获，自己身体还是太差，很多高深武功是无法享受的，越高深的武功对基础要求越多的。
谢玉想了了想，现在也就九阴真经中的易筋锻骨篇合适些，这功法也算一本特殊的内功，对武功修为要求不高。
不但能打熬筋骨，还善资质，也能加快内劲的提升。
谢玉得到九阴真经后，易筋锻骨篇练的许多，基本天天练，因为这功法虽然效果比较好，但也是门本功夫，要天天练的。
想到这里谢玉又想想这特殊的内功心法，不但有打坐修炼的静功，也有由外而内的动功，动静结合，承上启下，勇猛精进。
当初有武功修为在身，练习方便，这时身体太差，要调整调整！
而且，要想快速修炼穷文富武，肉食什么，现代社会到不差，想想自己银行卡存款，坚持一段时间肯定没问题，剩下就是要准备些进补的中药汤剂。
古代社会除了这特殊武功大多数，流传江湖的功法绝技，修炼修炼时都要配合的配套的药膏汤剂，辅助修炼，这样既能快速修炼成功，又能避免损伤身体。
毕竟很多武功都是打破一些身体极限，打破越多对身体损害越大，当然这类人主要修炼的是外家功法，年轻时仗着身体强壮，不算什么，如果没有药材的帮助，年老一身病也是正常。
当然像一阳指之类绝学功法，是很少需要药材的辅助的，这也是江湖人为什么对九阴真经这样内家绝学追捧的原因，花费少，见效快，收获大呀！
有网络真方便呀！
看着网络包邮的各种药材，谢玉心中不禁感慨，这就是现代文明的好处，尽管都是人工种植药效不到野生的七层，毒性还大分，但价格便宜呀，便宜的不像话！
随这些中药到来的还有，一副初中物理实验的烧杯天平什么，这可比古时练三年抓药的学徒强太多了，也准太多了。
因为有些毒性，谢玉就没尝试传统的中药熬制方法，一方面这药加火性，药效虽然增加些，但毒素也会大更多的。
另一方，熬这么中药，你不怕邻居举报呀，万一说是做假药的，吃几天牢饭就郁闷了，自己从小去公安局的次数很少的，守法公民。
但这也难不倒谢玉，谢玉作为“神医”，经常和武林人士交流救治经验，也学过一本水练之法。
这水练之法，本也是一精通医道的江湖名宿，被仇家追杀时，给你自己熬制药材时，怕仇家发现，就采用萃取的水练。
效果虽然没有用火熬制好，但当然绝对救命了，后来这名宿仇家败亡后，就精研这水练之道，后传给后人。
可惜，后人不懂就束之高阁了，后来也是谢玉给这后人治强时无意交谈中提到的，谢玉兴趣大增，这后人报答谢玉救命恩情，就把这水练之道的手扎送给谢玉了。
作为江湖神医谢玉知道，武林人士在野外比斗时，哪有那么多机会生火熬药，都是遇到相关药材生啃的，这样虽然有些药效，但毒性也更大。
精研一段时间后，加上一些尝试谢玉也算这方面的行家了，这水练之道，虽然不会像火练一样使用范围广且增加药效的强度，但可以极大减少药材毒性。
虽然水练的药材不能长久保持药效，但放在出租屋内调配也是很合适的。
根据君臣佐使，阴阳互济的原则，又在网上订的产量最大，最便宜的药材，很快谢玉就水练多各种药剂，再用烧杯量筒调制一番，就可以服用了。
谢玉拿着量筒中琥珀色药剂看了看，心中又是感慨一下现代文明的好处，这副元气药价值在古代可能就是一家三口一个月的口粮，在现代就是几个馒头钱。
感慨完毕，谢玉一饮而尽，然后开始练习易筋锻骨篇心法，来了几遍由外而内的动功，又来了几遍打坐的静功，动静结合，在元气药剂这个huff加持下，终于有几点勇猛突进的意思。
六个小时后，药效基本结束，谢玉又变成了一个资质低下的普通人，好不郁闷。
不过谢玉也是很开心了，这身体资质再差还是自己，穿越到古代武林世界，借用别人身体总感觉差一些什么。
可惜这药一天只能服用一次，不然这buff太好了，主要是怕有毒性还有耐药性，还是身体的健康性。
趁着还多少有点药劲，谢玉就拿了一个健身用的响鞭出门了，离谢玉住的不远有一个拐角小公园，不算大到少有人来。
简单热身后，就开始联系一些掌法腿法什么，因为功力低微也打不出什么杀伤力，主要就是热身健体了。
然后就开始打耍自己会的“白蟒鞭法”，这鞭法很多时候用的是巧劲，因为没什么内功加持，但也不会杀人性命什么。
舞了一段，因为没什么内劲，也打不出精妙招式，但作为辅修健身的手段很是高明的，几套下来，也把自己的筋骨打是热血翻涌，元气药剂基本全部融入身体里了。
又做了一个收势，就准备出菜市场了，原来海岛市鱼能便宜，一直买鱼吃，补充自己的精力，最近发现猪肉涨价后，鸡腿肉反而便宜了，居然居然才3块多一斤，赶紧买几斤给自己补补。
练功损耗太大了，当然主要也是谢玉现在是在打基础阶段，等养出内息真气就好了。
第27章 天龙八部
又是一个月过去了，这个月可比上个月充实多了，上个还在迷茫期，现在终于知道自己可以干点什么了，练功好有意思呀！
这天练完功，谢玉正在网上看一本“周易参同契”的道家阴阳五行著作，一方面学武之人触类旁通，更高的武学要有更高的理论体系支持。
另一方面，自己配制的水练元气
汤剂，身体有些抗药性了，这也是一本丹鼎著作研究研究。
不过既然右手葫芦印记有提醒，还是准备准下个世界了。
不过在躺在床上之前，谢玉又着了照镜子，这时的谢玉变化有些有些大了，虽然还有些胖，但健康之色已经回来了，眼袋痘痘什么已经没有了。
最重要的是多年肚子上的一块大腹肌，终于也变小了，以后要是，嘿嘿！
唉，最近精满自溢几次，确实想的有些多了，主要还是身体健康多了吧，可惜的是还是没有提练出内息。还是躺下准备吧！
……
“谢药师，谢药师……醒醒，醒醒……”
“这是谁推我呢？…不过身上好酸痛……，这是怎么回事？”
谢玉心想！
谢玉艰难的睁开眼，看了看眼前之人，这人面色如玉，俊俏中有蕴含贵气，这人姓段名誉，是马五德马五爷的朋友，谢玉又想什么时，突然脑子一痛又晕过去了。
等又醒来时，谢玉发现自己好像躺进了一个山洞的石床上，回味一下身体的记忆。
原主谢玉，宋人，原来一个药店大夫，在配药方面挺有天赋的，给自己取了一个字叫药师。
不过一次配药不知道什么原因，至人丧命，这丧命是的本地帮派的一个打手，得罪了这个帮派，谢玉在师弟的帮助下，无奈只得孤身逃命，逃到了西南边陲小国大理。
在大理国晃荡一段，听说有个叫马五德的，是滇南普洱的老武师，同时也是个大茶商，豪富好客，颇有孟尝之风，江湖上落魄的武师前去投奔，他必竭诚相待，因此人缘甚佳，虽然武功却是平平。
谢玉精通一些医术，还颇有配药才能，投靠了马五德老拳师后，还颇受重视，在马五德的庇佑下，还算平稳的度过了几年。
谢玉仔细有又想了脑中的记忆，应该和上一个世界差不多，也是武林世界，现在的年号是宋元佑六年。
按记忆中，宋廷一直都在开封，那就是还没有经过靖康耻辱，还没有南迁，时间应该是上个世界的一百多年前吧！
对了丐帮还是天下第一大帮，不过名声好像还比较升盛大的，帮主乔峰在江湖上，有“北乔峰，南慕容”
的称号，在江湖上是年轻一代的绝顶高手了。
在上个世界丐帮的记忆中，好像没怎么说有个叫乔峰的帮主，只知道百年了丐帮没落了一段时间，后来洪七公横空出世整理了丐帮大小势力，才又把丐帮领导为天下第一大帮。
难道有什么变化吗？
可大理国的段氏子弟好像还是以“一阳指”闻名天下，而且战斗力很强，一般人也不敢偷学此武功，是大理段氏专属武学。
也许是百年后，因为战乱频繁，大理皇家势力没落了许多，一阳指才允许外传的吧！
至于原主自己，孤儿出身，年龄和现实中相仿，32岁，一直没有成亲，是药房掌柜的的大徒弟，本来掌柜有打算把自己女儿许配给他的。
可惜当时开错药，药死帮派中人，无奈在师弟的帮助下，逃离大宋来到大理求生，后来师弟就娶了掌柜女儿继承了药铺。
原主谢玉没觉什么，还经常送信表示祝福，药铺也托人送些家长的物品，日子过的还算平静。
现在以谢玉的江湖经验很快明白了什么，但也不说什么，有些拆穿了对大家都不好，这也算陈年往事了。
想到这里，谢玉尝试缓慢的行动下，看自己身上伤势怎样了，
以自己的医道经验，很快得出判断，从山上滚下来，虽然身上伤痕累累，血痕遍布，但幸运的是没有骨折什么。
这应该和原主逃命后，在马五爷门下，学过一些江湖大流武功有些关系，虽然不是什么绝学，年龄又大，但几年苦工，加上又有药师的名声，到还练出了点门道。
谢玉尝试按原主记忆运转了内息，空空如也，一点也没有，很奇怪，难道是从山坡上掉下来，一路运功抵挡，因为使用过量内功全失吗？
该死的神农帮，谢玉自己可是在马五爷的关照下，又经过无量剑派同意了的，特意来无量后山采药。
可惜遇到神农帮的人，说是无量剑派后山全是他们的，谢玉一个小小的药师也配采药，当下要追杀谢玉，谢玉无奈只得逃命。
然后就在神农帮帮众的狂笑中，谢玉被逼到山崖下面，谢玉无奈佯装跳崖，才躲过一劫。
也幸好谢玉有在山崖上采药的经历，开始还好勉强下利用一些辅助工具开始下降，也许时间久，也是是地形不熟的原因。
这山崖下了不知道多久，还是中途掉了下去，只能拼命运功抵抗受到的伤害，还有护住自己身上要害，但也没多久晕了过去。
也是应该当初因为段誉段公子读过几本医术，和谢玉交流过几次，还算熟悉，被他救了性命，可段公子怎么也到山下了，而且他好像没有受伤？
不会是一些电影中的桥段，主角受伤跌落悬崖，获得神功秘籍，武功大进，一统江湖什么……。
正瞎想这呢，这时有人走了过来，谢玉抬眼一看，不是段誉是那个，连忙叫了出声，段誉听到人声，也是快步走到这里。
先吃了些段誉带过来的清水野果子什么，然后双方交流一番，真是难兄难弟了，谢玉已经昏迷快一天了。
交流中段誉不好意思的说，他好像把谢玉的内力给吸掉了，不过作为补偿可以让谢玉修炼一门功法，这功法要没有内力才能修炼，谢玉现在的状态正合适。
谢玉也是惊讶万分还有些功法，很是新奇，段誉也没说什么，起身离开没多久就带回来一绢帛的东西，
谢玉也是好奇心大起，还有什么功法可以吸收内功吗？
对了，记忆中江湖邪派“星宿派”好像擅长使毒，门主“星宿老仙”丁春秋好像会化功大法，可以吸收别人功力什么。
第28章 北冥神功
抱着好奇的心里，谢玉也是很快的打开这副绸布包裹的绢帛。
展将开来第一行写着“北冥神功”。字迹娟秀而有力。
开篇写道：庄子‘逍遥游’有云：穷之北有冥海者天池也，有鱼焉其广数千里未有知其修也。
又云：且夫水之积也不厚则其负大舟也无力。
覆杯水于坳堂之上则芥为之舟；置杯焉则胶水浅而舟大也。
是故本派武功以积蓄内力为第一要义。
内力既厚天下武功无不为我所用，犹之北冥大舟小舟，无不载大鱼小鱼无不容。
是故内力为本招数为末，以下诸图务须用心修习。
谢玉现在也算是武道行家了，很快看的出，这是一起庄子“逍遥游”为指导思想的道家内功心法，和修炼九阴真经要一样，以九阴真经总纲为指导思想，确认这个接下来好修行了。
随即打开第一副图像，我去赤身女图呀，不过对于阅尽有码，心中无码的谢玉来说不算什么。
只见人体上有一副绿色的线条应该是行功路线，
只见有一条绿色细线起自左肩横至颈下斜行而至右乳，然后绿线通至腋下延至右臂经手腕至右手大拇指而止。
另一条绿线却是至颈口向下延伸经肚腹不住向下至离肚脐数分处而止。
而看到手臂上那条绿线时，见线旁以细字注满了“云门”、“中府”、“天府”、“侠白”、“尺泽”、“孔最”、“列缺”、“经渠”、“大渊”、“鱼际”等字样至拇指的“少商”而止。
然后又看了看帛卷下面的字是：北冥神功系引世人之内力而为我有，北冥大水非由自生。
语云：百川汇海大海之水以容百川而得，汪洋巨浸端在积聚。
此手太阴肺经’为北冥神功之第一课。
下面写的是这门功夫的详细练法。
最后写道：世人练功皆自云门而至少商，我逍遥派则反其道而行之自少商而至云门，拇指与人相接彼之内力即入我身贮于云门等诸穴。
然敌之内力若胜于我则海水倒灌而入江河凶险莫甚慎之慎之。
本派旁支未窥要道惟能消敌内力不能引而为我用，犹日取千金而复弃之于地，暴殄珍物殊可哂也。
“旁支？”