大佬B满意地点点头，用力拍了拍他的肩膀：“好！我没看错你！详细计划，明天来我办公室再谈。小心行事。”
说完，他转身走向自己的车子。
陈浩南站在原地，看着大佬B的车尾灯消失在街角，内心澎湃汹涌。
夜晚的空气似乎不再沉闷，反而带着一种令人振奋的感觉。
陈浩南转过身，看向仍在原地等待他的兄弟们，山鸡还在那比划着说什么，引得包皮大笑。
陈浩南深吸一口气，脸上恢复了平静，但眼中却燃烧着火焰。
他知道，改变命运的机会，来了。
巴闭，必须死。
而陈浩南的名字，将借此在洪兴乃至整个江湖，开始响亮起来。
至于总督察陈正东的警告……
此刻，已被强烈的上位欲望，暂时挤到了思维的角落。
江湖，终究有它自己残酷而直接的运行逻辑。
第223章 机会 ，抓捕
凌晨四点半，何文田警察宿舍还笼罩在一片沉寂的黑暗中，只有零星几个窗口透出微光。
陈正东已经醒来，他悄无声息地起身，换上训练服。
作为一名警察，他深知体能的重要性，特别是对于X特别行动组这样经常面对重大危险案件的团队。
虽然，他本人的身体素质已经远超人类极限，对于体能训练的需求可以说没什么需求，但是，X组那帮组员们都是普通人类，体能训练还是非常必要的。
站在洗手间的镜子前，陈正东刷了牙，用冷水洗了把脸，让自己完全清醒。
今天是他规定的团队训练日，作为总督察，他不仅要严格要求下属，更要以身作则。
虽然，香港警队没有规章制度要求X特别行动组成员，固定时间进行体能训练，枪法也没有要求每个人固定进行训练，只要每年按规定参加配枪资格考核就行，
但是，陈正东对组员们的要求很高，而且他也不想组员们在出任务时因为体能跟不上而遭遇危险，所以，他就在前几天给X特别行动组的所有组员下达了几项训练命令。
只要是没有特别原因或进行重要任务无法参加的，X组成员每周至少要进行两天的体能训练，训练时间定在周一、周三、周五清晨5:30至7：00，任选两天。
届时陈正东有时间的话，就亲自带队。
至于枪法训练，则是每月参加两次，也是利用晚上业余时间，去往西九龙总区的枪械训练场地。
另外，陈正东还宣布等X特别行动组满员后，他将会抽出业余时间，对组员们进行法律、刑侦技术方面的特训。
是的，陈正东要把X特别行动组打造成一把真正的尖刀，让犯罪分子闻风丧胆的尖刀，从而遏制西九龙总区居高不下的犯罪率。
X组的队员们并没有因为，要利用业余时间进行这些训练，而有任何怨言。
相反，他们得知都知道，他们的头儿陈sir是为了他们好，才会严苛要求大家。
而且，X特别行动组的组员们都明白，头儿的枪法、刑侦技术、体能、警棍术、夺刀术、对各种法律法规的理解，都是整个警队超一流的存在。
陈sir抽出时间给他们训练，是他们的幸福。
这对他们的职业技能提升和职业发展，都有着巨大的好处。
X组众人都非常兴奋激动。
陈正东在宣布训练事项时，能够清楚感知到X组队员们的情绪波动。
洗漱完毕，陈正东仔细检查着今天要使用的训练装备一个特制的军用背包。
没有人知道，这个看似普通，只是略显大号的背包里，装的是重达150公斤的铅块。
为了避免引起不必要的震惊，陈正东决定对外只声称背包里装着40公斤的铁块。
即使是这个“缩水”后的数字，也已经是普通警员负重的两倍。
一切整理完毕，陈正东准时出门。
西九龙的街道上还没有什么行人，只有早班的巴士司机和清洁工人开始一天的工作。
他驾驶着车辆，向着美孚新与荔枝角公园的斜坡道驶去。
车窗外的香港正在缓缓苏醒，霓虹灯尚未完全熄灭，但东边的天空已经泛起鱼肚白。
陈正东打开车窗，让清晨凉爽的空气涌入车内。
他喜欢这个时刻的香港，安静而充满希望。
清晨五点半不到，陈正东已经到达训练场地。
令他惊讶的是，所有组员（四十名组员，在邱刚敖、何尚生、李鹰等之后，X组又招收了数名符合X组要求的新成员）均是提前到达。
“陈sir早！”众人见到他，立即立正敬礼。
陈正东回礼，目光扫过每一位组员。
他看到徐飞正在仔细检查自己的装备，马孝贤和杨家聪在低声交流着什么，卫英姿则已经开始了拉伸运动。
“很好，看来大家都明白训练的重要性。”陈正东点头说道，“今天我们的内容是负重越野和障碍训练。记住，这不是比赛，而是为了确保每次出任务时，你们都能平安归来。”
陈小生笑着接话：“陈sir，有您在，我们哪敢偷懒啊。您背的那个大家伙，看着就让人腿软。”
他指了指陈正东身后的背包。
陈正东微微一笑，没有解释背包的真实重量：“好，现在进行热身运动，所有人都有！”
“Yes sir！”*N。
话语落下，所有人都立刻排好队，做热身运动……
热身完毕，陈正东沉声道：“开始吧，按照既定路线，全程五公里。何尚生督察，请你带队。”
何尚生立即上前一步：“是的，长官！全体注意，检查装备，一分钟后出发！”
队员们迅速调整着自己的背包。
这些背包里装着20公斤的标准负重，对于大多数人来说已经是不小的挑战。
陈正东站在队伍最前方，深吸一口气。
“出发！”
命令一下，队伍开始沿着斜坡向上奔跑。
清晨的荔枝角公园被薄雾笼罩，斜坡道两侧的树木在微风中轻轻摇曳。
最初的一公里，队伍还保持着整齐的队形。
但随着坡度增加，队员们开始出现不同的反应。
陈正东跑在队伍最前面，步伐稳健。
他刻意控制着速度，既不过快让队员跟不上，也不过慢而失去训练效果。
背负150公斤的重量奔跑，每一步都像是在与重力抗争，但他呼吸平稳，表情镇定。
朱华标紧随其后，这位曾经脾气火爆的警署警长，在陈正东的影响下已经变得沉稳许多。
但他仍然保持着那股不服输的劲头，努力跟上陈正东的节奏。
“华标，注意呼吸节奏，三步一吸，两步一呼。”陈正东头也不回地说道，却能准确指出朱华标的问题。
朱华标愣了一下，调整了自己的呼吸：“明白，长官！”
队伍中部，卫英姿和钱雅丽并排奔跑。
两位女警毫不逊色于男同事，尽管汗水已经浸透了她们的训练服。
“英姿，你还撑得住吗？”钱雅丽喘着气问道。
卫英姿抹了把脸上的汗水：“当然！我可是要成为超级警察的人，这点训练算什么！”
在后面，年纪较大的大丹已经开始喘粗气。
“老了老了，跟不上年轻人了。”他自言自语道，但却没有放慢脚步。
陈小生从他身边超过，调侃道：“丹叔，要不要讲个故事分散注意力啊？就讲那个你曾经背着两百斤肥婆追了三街的小偷的故事？”
众人发出一阵轻笑，气氛轻松了不少。
陈正东回头看了一眼，严厉但不失温和地道：“保持体力，少说话。注意脚下，这段路不平。”
果然，话音刚落，麦兜就差点被树根绊倒，幸好旁边的饭焦及时拉了他一把。
“谢谢啊，饭焦哥。”麦兜感激地说。
饭焦面无表情：“注意看路，规定要求训练中要保持警觉。”
陈正东将这一切尽收眼底，满意地点头。
团队正在形成默契，这是他在训练中最希望看到的。
到达三公里处的障碍训练区，陈正东下令暂停休整五分钟。
队员们纷纷取下背包，大口喝水。
陈正东也放下自己的背包，没有人注意到当他卸下负重时，脚下的泥地微微下陷150公斤的重量终于暂时离开他的肩膀。
邱刚敖走到陈正东身边，眼神中带着探究：“长官，您的负重真的只有40公斤吗？”
陈正东面不改色，点点头。
“下次，我要加到30公斤。”邱刚敖道。
陈正东赞许地道：“很好，平时多流汗，战时少流血。”
五分钟休整时间很快过去，他重新背起背包：“休息时间到，继续前进！”
最后的二公里是最艰难的部份。
队员们的体力已经消耗大半，而前方是坡度最大的路段。
陈正东开始加速，这不是为了炫耀，而是为了激励队员们突破自己的极限。
“跟上我！想象这是在追击最危险的罪犯，你们慢一步，就可能有无辜市民受害！”他高声喊道。
这句话像是给队员们注射了一剂强心针。
就连已经气喘吁吁的大丹也咬紧牙关，加快了脚步。
徐飞和马孝贤相视一眼，默契地同时加速。
作为组里的神枪手，他们平时更多是静态训练，但这种体能训练同样重要。
马孝贤超过了几个人，来到队伍前列。
他家境富裕，本可以选择更轻松的生活，但却因为对正义的追求而加入警队。
每次训练，他都在证明自己的选择不是一时冲动。
最后五百米，陈正东突然全力冲刺。
背负150公斤的重量，他的速度却快得惊人，转眼间就把队伍甩在身后。
队员们目瞪口呆地看着这一幕，连最疲惫的人也忍不住加快了脚步。