第五十九章 初试
第二天一早，周元是被鸟叫声吵醒的。
石榴树上有窝麻雀，天还没亮透就开始叽叽喳喳地叫，比什么闹钟都好使。
周元从床上坐起来，揉了揉眼睛，习惯性地先引导息在体内走了一个大周天。
行完，通体舒泰。
他跳下床，洗漱完后，出了门。
空气里有一股清冽的草木气息，混着从厨房飘来的粥香。
王子仲已经坐在石榴树下了。
老人今天穿着一件对襟盘扣的白色短褂，下身是一条宽松的练功裤，脚上蹬着一双千层底的布鞋。
面前的石桌上放着那卷宣纸和那本薄册子，正端着一杯养元茶慢慢喝着。
看见周元出来，王子仲放下茶杯，朝他招了招手。
“过来，饭还没好，我给你先讲课。”
周元快步走到石桌前。
王子仲指了指对面的石墩让他坐下，然后把那卷宣纸在桌上铺开，用茶杯压住一角。
“气口的功夫，说穿了就两个字，吐纳。”
王子仲的手指落在宣纸的第一行字上，语气不紧不慢。
“但这两个字里头，有大学问。”
周元点点头，认真听着。
“普通人呼吸，气只到肺，浅尝辄止。气口的功夫，讲究的是把吸入之气与体内之融合，在肺部积蓄到极致，再一口气喷吐出去。”
王子仲结合自己的理解，说道：
“第一阶段，以先天一锤炼肺部。肺为娇脏，不耐寒热，更承受不住剧烈的息冲击。所以在练习呵气成风之前，必须先让肺部变得足够强韧。”
他抬起头，看着周元。
“你《五脏养身》已经大成，肺金之充盈，肺部的根基比寻常异人扎实得多。”
“这第一阶段的功夫，你省了大力气。但光有根基还不够，你得学会怎么控制。”
王子仲翻开那本薄册子，翻到其中一页，推到周元面前。
册页上是赵文手绘的行路线图，从肺部开始，沿着手太阴肺经一路标注。
中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际，一直到少商。
每一条经脉的走向，每一个穴位的开合时机，都标注得清清楚楚。旁边密密麻麻写满了小字，是赵文自己的心得体会。
“凝神引先天一循肺经逆行，也就是以少商为始，倒冲于肺。”
王子仲的声音变得郑重。
“以神为引，将息在肺部蓄满。待满喉之时，通过特定的行法门，张口一吐……”
老人伸出一根手指，朝面前的空气轻轻一点。
“便是呵气成风。”
周元的目光落在那张行路线图上，看得入了神。
赵文每一个标注都写得极其用心，生怕漏掉任何一个细节。
“你先看一遍，看熟了再动手。”
王子仲说完这句话，便不再开口，端起茶杯慢慢喝着，给周元留下消化吸收的时间。
周元把那张宣纸和那本册子仔仔细细地看了三遍。
第一遍看大概，第二遍记要领，第三遍将赵文标注的那些容易出错的地方一字一句地刻进脑子里。
看完之后，他闭上眼睛，在脑海中将整个行路线从头到尾模拟了一遍。
少商起，中府止。
吸气入肺，满而发。
然后，周元睁开眼。
“师父，我试试。”
王子仲放下茶杯，微微颔首。
周元从石墩上站起来，走到院子中间，面朝那棵石榴树站定。双脚分开与肩同宽，双手自然垂在身侧，脊背挺直，下颌微收。
他深吸一口气，缓缓吐出。
再深吸，再吐出。
反复三次之后，心境渐渐沉静下来。
然后，周元将意识沉入肺部。
中丹田里，先天一如同一团温润的云雾，缓缓流转。周元从中分出一缕，沿着手太阴肺经的路线，从少商穴开始，一路向上。
鱼际、太渊、经渠……
先天一在经脉中缓缓推进，每经过一个穴位，周元都会刻意停顿一下，让息充分浸润。
他不需要重新锤炼肺部，他的肺在《五脏养身》的温养下已经足够强韧。
他需要学的是控制，让先天一按照气口的路线，在肺部完成积蓄、压缩、喷吐的全过程。
息一路畅通无阻。
尺泽、侠白、天府、云门……
每推进一分，周元都能感觉到肺部在微微膨胀，像是一只正在被缓缓吹气的气球。肺泡舒张，肺叶扩展，胸腔里渐渐充盈起一股温热的膨胀感。
最后是中府。
当先天一抵达中府穴的瞬间，周元感觉到整个肺部已经被息充满。
就像一只装满了水的陶罐，水面已经漫到了罐口，再多一滴就会溢出来。
满于喉。
周元猛地睁开眼。
他没有调用任何其他的息，只用最纯粹的先天一，按照赵文册子上记载的法门，喉结滚动，舌抵上腭，将肺部积蓄的息沿着气管向上推涌。
然后，张口一吐。
“呼”
一道肉眼可见的气流从周元口中喷吐而出。
那道气流呈现出极淡的蓝白色，像是冬天呵出的雾气，但更加凝实，更加集中。保持着一种近似于“束”的形态，笔直地向前射去。
一丈。
气流在一丈之外终于力竭，散成几缕打着旋的微风，吹得院子角落的几株草叶轻轻摇晃了两下，便消散在空气中。
周元大口喘着气。
这一吐，几乎把他肺部的先天一全部抽空了。胸腔里空落落的，像是被拧干了水的海绵。
王子仲坐在石墩上，看着那道气流消散的方向，微微点了点头。
“第一次就能吐出一丈之外，不容易。赵文的笔记里写过，他当年初练的时候，第一口气只吐出五尺远。”
周元没有说话。
他在回想刚才那一吐的感觉。
先天一从肺部喷涌而出的瞬间，他能清晰地感觉到息的流动轨迹。从肺泡到支气管，从支气管到气管，从气管到喉咙，从喉咙到口腔。
整个过程，他有一种隐隐的感觉。
太散了。
息在喷吐的过程中，虽然保持着大致的“束”形，但内部其实一直在不断地逸散。
第六十章 肺金
就像一把沙子从指缝里漏出去，虽然大部分沙子都朝着同一个方向飞，但总有那么一部分会散到别处去。
如果能把这些逸散的息也约束住……
周元重新站好，调整呼吸。
这一次他没有急着吐气，而是先引导着先天一在肺部缓缓流转，感受着肺叶的每一寸舒张与收缩。
王子仲看着他，没有催促，也没有指点。
有些东西，必须自己悟出来才算数。别人嚼碎了喂到嘴里，反而品不出滋味。
周元闭着眼睛，在脑海中反复模拟着息从肺部到口腔的完整路径。
他想象着那条路径不是一根直通通的管子，而是一圈一圈收紧的螺旋，息在螺旋中加速，在加速中被不断压缩、凝聚。
然后，他睁开眼。
第二次。
先天一再次充盈肺部。
这一次周元没有等到“满于喉”的临界点，而是主动引导着息在肺部旋转起来。
那团温润的先天一在肺叶之间缓缓转动，起初很慢，渐渐加速。随着旋转速度的加快，息开始向中心收缩、凝聚。
原本松散的云雾，在旋转中变成了一团致密的气核。
然后，周元喉结一动，张口吐出。
“呼”
这一次的声音比上一次更加尖锐。
一道肉眼可见的白色气箭从周元口中激射而出。
甚至，其中凝出丝丝缕缕的风罡。
那团息在高速旋转中喷吐而出，形成了一道凝实到近乎实质的蓝白色气柱。
风罡冲出足足两丈远，才轰然散开。
散开的瞬间，地面上腾起一小团灰尘。院子里的几株草被吹得伏倒在地。
周元的额头沁出了一层细汗，脸色微微发红。他大口大口地喘着气，胸腔剧烈起伏。
王子仲从石墩上站起来，走到周元身边，伸手按住他的肩膀。
“行了，先歇歇。”
老人把周元按回石墩上坐下，给他倒了一杯茶。