他有扎实的桩功基础，身体对“沉腰”“松肩”“虚灵顶劲”等要领已有本能记忆，此刻调整起来，竟比寻常初学者快上许多。
他依言摆开架势，略作调整，腰胯下沉，膝盖微曲外撑，很快便将“二字钳阳马”的架子搭了起来。
虽然还有些生疏，不如洪震那般浑然一体、劲力内蕴，但基本的形态和那股子沉的意味，竟已有了五六分模样。
洪震眼中讶色更浓。
这小子，悟性和身体的适应能力，比预想的还要好！
他走上前，伸出两根手指，在徐福贵腰侧某处轻轻一戳：“这里，再沉三分。肩，莫要耸起，松下去。”
徐福贵依言微调，立刻感觉原本稍有滞涩的腰腿力道贯通了许多，站得更稳了。
这并非灵珠助力，纯粹是这几日苦练桩功打下的底子，以及对身体控制力提升后的自然反应。
“保持住。”洪震退开两步，不再多言，只是静静观察。
他见徐福贵虽然额头渐渐见汗，呼吸略微加重，但桩架稳固，眼神专注，显然仍有余力，心中那份“这钱花得或许不冤”的念头，又清晰了些。
毕竟按理来说，一般弟子要经过入门考验，入外门，然后修行半年再过考验，入这内门，但无法，这徐家给的实在，让他破了例。
虽说徐家束给得足，让他破例亲自指点这刚入门的富家子，但若真是块不堪雕琢的朽木，他洪震也没那么多闲工夫。
现在看来，倒像是个能教的。
约莫站了半盏茶的时间，洪震才开口道：“可以了，收势吧。”
徐福贵缓缓吐气，依着指点慢慢直起身，活动了一下有些酸麻的腿脚。
这“二字钳阳马”确实比五禽桩更耗体力，对腰腿的负担也更大，但凭借之前的底子，他并未感到难以承受的极限压力，反而有种接触到另一种更刚猛、更直接的力量运用方式的兴奋感。
“阿忠，汤好了没有？”洪震转头问。
“师傅，火候刚好！”阿忠连忙揭开锅盖，刹那间，一股难以形容的浓烈香气混合着澎湃的热浪席卷了整个内院！
那香气里，草药的清苦甘醇与一种极其醇厚、带着野性的肉香完美融合，之前的腥臊气竟化为了乌有，只余下令人垂涎欲滴的鲜美，光是闻着，便觉得精神一振，腹中馋虫大动。
洪震点点头，对徐福贵道：
“桩功底子尚可，悟性也算过得去。既入了我门下，便要勤勉。这‘二字钳阳马’是根基，需日日苦练，时辰逐渐加长。现在，先去喝了你的那份药膳。”
早有弟子取来干净的海碗，阿忠用长柄勺从锅中心舀出小半碗浓稠的、呈琥珀色的汤汁，里面还带着几小块炖得酥烂、纹理奇特的深红色肉块，恭敬地端给徐福贵。
“趁热，小口喝，细嚼慢咽，感受气血流动。”洪震嘱咐道。
徐福贵双手接过温热的陶碗，那浓郁的香气直冲鼻腔。
他依言先小心喝了一口汤。
汤汁入口极烫，但瞬间化作一股温润厚重的暖流，顺着喉咙直下丹田，随即轰然散开，流向四肢百骸！
这暖流与他之前喝养元汤的感觉截然不同，更猛烈，更醇厚，带着一种勃勃的生机与力量感，仿佛干涸的土地骤然得到甘霖灌溉。
他精神一振，连忙又夹起一块肉，放入口中。
肉质早已酥烂，几乎入口即化，但化开的瞬间，一股更加强劲的热力爆发开来，伴随着一种微妙的、仿佛能渗透进骨髓深处的“滋养”之力。
而就在这热流与滋养之力在体内奔腾的刹那，徐福贵意识深处，那沉寂的灵珠，竟微微震动了一下！
【感应到微弱精元血气，可尝试吸纳转化。是否吸纳？】
一行熟悉的古朴字迹，悄然浮现。
果然如此！
水鬼的怨气是一种特殊的阴性能量，那这妖兽血肉中蕴藏的精元血气，显然便是与之相对、却同样超乎寻常的阳性能量！
而且从这碗药膳带来的澎湃热流看，其“质量”恐怕犹有过之。
吸纳！
徐福贵心念一动，毫不犹豫。
随即，意识深处，那沉寂的噬灵珠微微一震，光华流转。原本静止的面板如水波般漾开涟漪，字迹重新变得清晰明亮：
【宿主：徐晓（徐福贵）】
【体魄：正常+（可强化）】
【精力：虚弱（可强化）】
【灵觉：未启（可强化）】
【武：五禽引导桩法（入门）（可强化）洪家桩（未入门）（可强化）】
一碗精心熬制的妖兽血肉药膳，就能换来一次强化的机会？
徐福贵心中估量，恐怕没这么简单。
多半是因为自己现在根基太浅，躯体对这大补之物的反应格外敏感，转化效率才显得如此之高。
若是日后体魄强健了，恐怕需要更多、更精纯的养分，才能引动这灵珠的变化。
这念头一闪而过，他的注意力立刻集中在眼前的选项上。
这次，该加在哪里？
他略一沉吟，心中便有了决断五禽引导桩法。
这几日，从虚弱到正常，再到如今正常+后面重现的可强化字样，他切身体会到了体魄增强带来的最直接好处：
气血日益充盈，精神渐长，连走路说话都多了几分底气。
原身那被酒色掏空的破败身子，正在被一丝丝夯实、填补。
而强盛的气血，正是父亲口中抵御阴邪、壮旺阳气的根本。
更何况，水鬼的威胁依旧悬在头顶，不知何时便会卷土重来。
眼下最迫切的，是尽快让这身体壮起来，拥有最基本的自保本钱。
再者，今日初练洪家桩，他能快速摸到门槛，很大程度上得益于“五禽桩”打下的底子。
尤其是其中的“虎踞”与“熊撼”二式，在沉腰蓄力、稳固下盘的关窍上，与洪震所传的“二字钳阳马”颇有相通之处。
两者若能相辅相成，触类旁通，必能事半功倍，更快地掌握洪家拳的根基。
主意已定，他不再犹豫，意念集中于【五禽引导桩法（入门）（可强化）】之上。
第11章 铸铁身
【宿主：徐晓（徐福贵）】
【体魄：强壮】
【精力：正常】
【灵觉：未启】
【武：五禽引导桩法（熟练）洪家桩（未入门）】
伴随着点数的投入，面板上，五禽引导桩也随即变成了熟练。
而原本还是正常+的身体素质，更是直接变成了强壮。
一举三得，甚好，甚好。
而一直在旁边的洪师傅，看着他一碗肉汤下肚，浑身却好无变化。
有些惊奇。
目光落在刚刚放下空碗的徐福贵身上，眉头几不可察地蹙了一下。
他这“黑鬃彘”药膳，方子是祖传的，经过多年验证。
即便是他那些打熬了数年筋骨、气血旺盛的亲传弟子，喝下这么一小碗，也多半会面皮泛红，额头见汗，浑身气血被药力催动得微微蒸腾，需要立刻站桩练拳，化开这股勃发的热力，方能最大程度吸收，转为己用。
可眼前这徐家少爷……
洪震目光如炬，将徐福贵从头到脚又扫视了一遍。
脸色依旧带着病后的苍白，只比刚才略微润泽了那么一丝，几乎看不出来。
呼吸平稳，未见丝毫急促。额角干干净净，连滴汗珠子都没有。
端着碗的手也很稳，不见半点颤抖。
整个人……平静得有些过分了。
不对劲。
洪震走南闯北，见过的人多了。
富家子弟身子虚，受不住补药猛力，他是知道的。
但这碗药膳，他特意吩咐只给一小碗，就是怕徐福贵虚不受补。
按理说，就算没有明显的气血翻腾之象，至少也该有点燥热反应，或是肠胃不适才对。
可这小子，喝下去就像喝了碗寻常的鸡汤，转眼就没事人一样了。
是这锅汤熬得火候太过，药力散了？
不对，刚才阿忠他们几个分食时，那气血上涌、浑身发热的样子做不了假。
难道……是这小子体质特殊？
根骨异于常人，对这类血肉精元的吸收转化效率极高，所以外显的症状反而不明显？
这个念头在洪震心中转了转，再看徐福贵时，眼神里便多了几分审慎与探究。
习武之人，根骨天赋千差万别。
有的天生神力，有的筋长骨软，有的气血浑厚如牛，也有的……就是能“吃”能“化”，再猛的补药下去，也能无声无息地消化吸收，不留痕迹。
若真是后者，那这小子在武道一途上，或许真有点常人不及的潜质。
他心中思量，面上却不露分毫，只沉声问道：“感觉如何？可有不适？”
徐福贵正回味着灵珠吸纳能量后身体内部那种难以言喻的充盈感，以及五禽桩法提升至熟练带来的、对自身筋骨掌控力的细微提升，闻言立刻收敛心神，恭谨答道：
“回师傅，弟子只觉一股暖流下腹，通体舒泰，并无任何燥热不适之感。”
这话半真半假，暖流是真的，但舒泰背后是灵珠的悄然运作，外人自然无从知晓。
洪震点了点头，不置可否，走到院中石凳旁坐下，用烟袋锅指了指旁边的另一个石凳：“坐。”
徐福贵依言坐下，腰背挺直。
洪震看了他一眼，缓缓道：“你既入了我洪氏武馆的门墙，有些话，须得让你明白。练武，不是瞎练。强身健体是其一，护身保命、甚至更进一步，才是根本。”
他顿了顿，用烟袋锅轻轻磕了磕石凳边缘，发出清脆的声响：
“外行看热闹，觉得练武就是力气大，拳头硬。但在咱们这行当里，自有其讲究，有火候深浅之分。”
“最浅的一层，叫做‘铸铁身’。”
“顾名思义，就是像打铁一样，反复捶打熬炼自个儿的筋骨皮肉。
站桩、打拳、举石锁、踢木桩，吃的就是这份苦。
把身子骨练得结实、耐打，力气比常人大些，手脚比常人快些，寻常的地痞无赖、拦路毛贼，便奈何不了你。
咱们武馆里，七八成的学徒，一辈子也就是在这个火候上打转，顶天了，能在街面上开个小小的把式场，或者给商铺人家看个家护个院。”